Oui, la coupe menstruelle, la cup, vous connaissez, non ? C’est ce petit récipient en forme de cloche qui permet de recueillir le flux menstruel et remplace toute autre protection hygiénique.
Voici donc 7 remarques fréquemment pensées voire entendues sur la coupe menstruelle et qui te feront mourir bête sans l’avoir réellement essayée.
1 – Utiliser une cup ? No way, c’est crade !
Certaines sont convaincues qu’utiliser une coupe menstruelle, c’est sale…
Voici 2 coupes menstruelles de la marque BeCup. On les trouve en grandes surfaces.
FAUX. La coupe menstruelle est toute aussi hygiénique que les protections périodiques classiques… voire même davantage ! Contrairement aux serviettes par exemple, la coupe menstruelle ne dégage aucune odeur pendant son utilisation. Par ailleurs, tu n’auras plus à laisser traîner dans une poubelles, tes protections jetables, à la vue et l’odorat de tous, planquées tant bien que mal dans leurs emballages. Question hygiène, on a mieux : la cup !
2 – Pas pratique à nettoyer dans les lieux publics
Franchement ce n’est pas pratique pour changer ou nettoyer sa cup dans les lieux publics.
La coupe menstruelle, ça fait un peu comme dans Shining ?
FAUX. Premièrement, si ton flux n’est pas particulièrement fort, la plupart des coupes menstruelles pourront être gardées en place tout au long d’une journée de travail et ensuite la nuit complète. Tu peux donc la mettre en place le matin et la vider le soir tranquillement à ton domicile. Enfin, si jamais tu es en vadrouille, il te suffira d’avoir une petite bouteille d’eau afin de pouvoir rincer ta cup, ou d’utiliser des lingettes de nettoyage adaptées.
3 – Encore une innovation farfelue des industriels
La Cup c’est encore une innovation farfelue des industriels pour nous créer de nouveaux besoins.
FAUX. La coupe menstruelle n’est pas une innovation récente. Elle a été inventée en même temps que les tampons mais est passée quelque peu inaperçue. Depuis sa création, elle a bien entendu évolué et elle s’impose aujourd’hui davantage auprès des femmes, grâce à ses atouts incontestables, comme ses côtés économique et pratique.
4 – Les coupes menstruelles sont en silicone et c’est dangereux
Les coupes menstruelles sont en silicone et on va encore nous dire que ça donne le cancer du lobe de l’oreille droite.
FAUX. Elles sont en silicone, mais ce n’est pas nocif pour la santé. Le silicone biomédical qui compose les cups est parfaitement inerte et adapté pour être en contact avec la flore vaginale. Ce n’est pas du joint de salle de bain ni du moule alimentaire bas de gamme. Rien à voir. Ces matériaux sont utilisés dans les domaines médicaux. Contrairement aux protections périodiques traditionnelles qui contiennent des matières nocives pour la santé, la coupe menstruelle préserve l’équilibre des muqueuses.
5 – La coupe menstruelle c’est un truc de fêlé écolo
FAUX. La cup EST écolo par nature mais elle n’est PAS DÉDIÉE aux écolos. Il existe des dizaines de raisons d’utiliser la coupe menstruelle, cela peut effectivement être pour des raisons de respect de l’environnement, mais aussi pour des raisons de confort ou pratique par exemple. La coupe menstruelle est certes écologique, mais pas seulement, loin de là…
6 – Plus complexe à mettre en place qu’un tampon ou une serviette
C’est quand même bien plus complexe à mettre en place qu’un tampon ou une serviette et je ne suis pas assez souple pour les acrobaties.
FAUX. Lors des premières utilisations cela peut SEMBLER plus compliqué. Mais il s’agit d’avoir le coup de main, tout comme pour les premières fois avec un tampon. Cela peut prendre quelques cycles avant d’être parfaitement à l’aise avec sa mise en place et son retrait.
7 – A coup sûr ma coupe menstruelle va aspirer mon stérilet
FAUX. Il est vrai que des cas d’expulsion de stérilet on été rapportés par certaines utilisatrices de coupes. Cependant, les stérilets peuvent être expulsés spontanément. Le lien de cause à effet entre éjection d’un Dispositif Intra Utérin et coupe menstruelle n’a pas été établi. Nombreuses sont les utilisatrices de DIU qui utilisent des coupes menstruelles. Les stérilets sont parfois expulsés pendant les règles, en raison des contractions utérines. Cela peut être le cas pour les cupeuses comme pour les utilisatrices de protections classiques.
Et si maintenant que vous êtes convaincues, vous ne savez pas quelle marque de cup choisir, voici une liste de différentes coupes menstruelles, avec leurs descriptions et leurs particularités, leur contenance, taille et tout ce qui va bien, pour vous permettre d’en tester une – ou plusieurs – en toute quiétude.